5min
Ingredientes (3 porções)
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4 colheres de leite em pó
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2 colheres de pó de guaraná
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2 colheres de amendoim torrado
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400 ml de gelo
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1 colher de xarope de guaraná
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1 colher rasa de aveia
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metade de uma banana
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1 colher de mel ou uma colher de açúcar
Modo de preparo
Modo de preparo :
Coloque tudo em um liquidificador e bata até ficar bem líquido.