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Macarrão integral com brócolis
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Macarrão integral com brócolis@ Michele
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M
Por Michele

Ingredientes (4 porções)

  • 500 g de macarrão penne integral
  • 1 xícara de brócolis picado
  • alho5 dentes de alho
  • tomate1 tomate
  • 5 colheres (sopa) de milho cozido
  • 3 fatias finas de alho-poró
  • azeite2 colheres (sopa) de azeite

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Cozinhe o macarrão em água com sal, ponto al dente.

  2. 2

    Cozinhe o brócolis no vapor até ficar macio.

  3. 3

    Refogue o alho com azeite.

  4. 4

    Inclua o brócolis e o alho-poró, deixando cozinhar por cerca de 2 minutos.

  5. 5

    Coloque o milho e o tomate, ajuste o sal.

  6. 6

    Misture com o macarrão.

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Boa opção para servir com salada de cenoura e frango cozido.

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