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Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 2 folhas de couve (pode ser qualquer tipo de couve)

  • 1 pepino

  • 1 maçã

  • suco de 1/2 limão

  • 1 pedaço de gengibre (aproximadamente 2 cm)

  • 1 copo americano de água (se precisar acrescente mais água).

Modo de Preparo

  1. Coloque no liquidificador as folhas de couve, o pepino, a maçã e o gengibre.

  2. Bata por cerca de 3 minutos e pronto pode saborear.

  3. Pode acrescentar cubos de gelo.

  4. Esse suco é ótimo para perder peso.

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