19min
Ingredientes (2 porções)
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1 lata de sardinha
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1 pitada de sal (ou tempero à base de alho e sal)
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em um recipiente de vidro ou em um recipiente próprio para micro-ondas, coloque a massa.
- 2
Em seguida, acrescente água até cobrir a massa.
- 3
Após isso, adicione uma colher de azeite e uma pitada de sal.
- 4
Coloque no micro-ondas em potência máxima por 15 minutos.
- 5
A cada 5 minutos abra o micro-ondas e mexa a massa.
- 6
Após passar os 15 minutos, reserve a massa.
- 7
Acrescente 1/2 copo de água e deixe esquentar por 3 minutos.
- 8
Em um outro recipiente, coloque a sardinha, a pimenta, o orégano e o sal (ou o tempero à base de alho e sal).
- 9
Em seguida, misture com a massa e sirva.
