Cookie fit de pasta de amendoim

Name: Cookie fit de pasta de amendoim
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Ingredients: 1 ovo; 3 colheres bem cheias de pasta de amendoim integral; 1 banana amassada; 4 colheres de farinha/farelo de aveia; 3 colheres de sopa de mel; 1 colher (sopa) de cacau em pó; 1 colher (sobremesa) de fermento em pó; 100 g de granola, amendoim torrado ou castanha

Alimentação Saudável

Foto: Simone Souza

Preparo 30 MIN

Rendimento 12 porções

Favoritos 404

Comentários 5

Simone Souza Membro desde 2013

Ingredientes

1 ovo
3 colheres bem cheias de pasta de amendoim integral
1 banana amassada
4 colheres de farinha/farelo de aveia
3 colheres de sopa de mel
1 colher (sopa) de cacau em pó
1 colher (sobremesa) de fermento em pó
100 g de granola, amendoim torrado ou castanha

Modo de Preparo

Bata o ovo.
Acrescente a banana amassada, a pasta de amendoim, o cacau, mel e o amendoim, castanha ou granola, misture bem.
Coloque a aveia e, por último, o fermento.
Com a ajuda de 2 colheres, coloque porções da massa em uma forma untada com manteiga ou óleo de coco.
Leve ao forno preaquecido em 240º C por 25 minutos ou até o cookie dourar.

Informações Adicionais

Informações nutricionais (média por cookie) Calorias: 50; Carboidrato: 6,78 g; Proteína: 3,5 g; Gordura 3,8 g.

PELA WEB

Comentários

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Mell
em 29/09/20

Gente o forno tem que estar em 180°, quando as bordas estiverem douradinhas o cookie esta pronto
Andrea Do Nascimento
em 03/08/20

Queimou logo de início acredito ser muito 240 graus , não deu pra comer
Andrea Do Nascimento
em 03/08/20

Queimou rápido achei exagerado 240 graus
Patricia Delfino
em 10/07/20

Gostei da receita. Mas tive um problema de forno... não sei se é o meu, mas com menos de 10 min já tinha queimado a parte inferior do cookie. Coloquei 240° como consta na receita
Maria Izabel...
em 21/06/18

Bate o ovo no liquidificador?

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