• Entrar
  • Cadastrar
Cookie fit de pasta de amendoim
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4.5 / 5 (4 avaliações)
Ver todos os 6 comentários
Assistir : Cookie fit de pasta de amendoim Video 1 de 1
@ Dayana Souza Fram
@ Simone Souza
Icone flèche
Icone flèche
Compartilhar
Imprimir
Avatar de Simone Souza
Por Simone Souza

Ingredientes (12 porções)

  • ovo1 ovo
  • 3 colheres bem cheias de pasta de amendoim integral
  • banana1 banana amassada
  • 4 colheres de farinha/farelo de aveia
  • mel3 colheres de sopa de mel
  • cacau em pó1 colher (sopa) de cacau em pó
  • fermento em pó químico1 colher (sobremesa) de fermento em pó
  • 100 g de granola, amendoim torrado ou castanha

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata o ovo.

  2. 2

    Acrescente a banana amassada, a pasta de amendoim, o cacau, mel e o amendoim, castanha ou granola, misture bem.

  3. 3

    Coloque a aveia e, por último, o fermento.

  4. 4

    Com a ajuda de 2 colheres, coloque porções da massa em uma forma untada com manteiga ou óleo de coco.

  5. 5

    Leve ao forno preaquecido em 240º C por 25 minutos ou até o cookie dourar.

Informações adicionais

Informações nutricionais  (média por cookie) Calorias: 50; Carboidrato: 6,78 g; Proteína: 3,5 g; Gordura 3,8 g.

Categorias relacionadas

Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.