Assistir : Pão saudável de frigideira
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Ingredientes (1 porção)
1 colher (café) de fermento- 1 colher (sobremesa) de óleo de coco ou azeite de oliva
1 ovo
1 colher (sopa) de leite desnatado
3 colheres (sopa) de aveia- 1 colher (chá) de chia
Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture todos os ingredientes.
- 2
Em seguida, coloque na frigideira e doure os dois lados.
