Name: Sanduíche natural de ricota
Prep time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 10 porções
Ingredients: 200 g de creme de ricota; 1 lata de milho em conserva; 3 cenouras; 300 g de peito de frango desfiado; 1 pacote de pão integral; orégano; tempero a gosto

Ingredientes (10 porções)

200 g de creme de ricota
1 lata de milho em conserva
3 cenouras
300 g de peito de frango desfiado
1 pacote de pão integral
orégano
tempero a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo : 2h

1
Tempere e cozinhe o frango em uma panela.
2
Deixe esfriar para começar a desfiar (você também pode comprar o frango já desfiado).
3
No liquidificador, bata o milho, o creme de ricota e 50 ml de água.
4
Em uma tigela, misture o frango desfiado à cenoura ralada.
5
Em seguida, despeje o creme do liquidificador na tigela, acrescente orégano a gosto e misture bem.
6
Agora é só passar o creme em uma fatia de pão e tampar com outra fatia.
7
Está pronto seu sanduíche - você pode embrulhar com papel-alumínio ou filme.
8
Mantenha na geladeira (você terá lanche gostoso a semana inteira).