2h
Ingredientes (4 porções)
-
2 xícaras de arroz arbóreo
-
200 g de polvo
-
300 g de camarão
-
200 g de mexilhão
-
200 g de lula
-
1/2 cebola média picada em fatias
-
300 ml de vinho branco
-
2 unidades de caldo de bacon dissolvido em 1,5 litro de água
-
sal a gosto
-
3 colheres (sopa) de margarina sem sal
-
2 colheres (sopa) de shoyu picante
-
1 xícara (chá) de molho de tomate
-
3 colheres (sopa) de requeijão light
-
1 colher (chá) de pimenta
-
3 dentes de alho amassados
-
azeite de oliva
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque em uma panela wok os frutos do mar e acrescente um fio de azeite de oliva, os dentes de alho amassados, a pimenta e o sal.
- 2
Deixe fritar por cerca de 10 minutos ou até dourar.
- 3
Reserve os frutos do mar.
- 4
Na mesma panela wok, coloque a cebola e a margarina e deixe dourar.
- 5
Acrescente o arroz arbóreo e deixe fritar por cerca de 5 minutos.
- 6
Em seguida, coloque o vinho branco e deixe secar.
- 7
Após essa etapa, coloque o caldo de bacon dissolvido até cobrir todo o arroz e misture até secar.
- 8
Acrescente o caldo à medida que for secando até deixar o arroz "al dente".
- 9
Em seguida, misture o molho de tomate ao requeijão e coloque no arroz.
- 10
Misture até ficar homogêneo e acrescente os frutos do mar.



