5min
Ingredientes (1 porção)
1 ovo
1 colher (sopa) de requeijão light
2 colheres (sopa) de tapioca
1 pitada de sal
- 1 colher (sobremesa) de queijo parmesão ralado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque todos os ingredientes em um prato e bata-os com um garfo.
- 2
Aqueça uma frigideira antiaderente e se preferir, unte-a com um pouco de margarina light.
- 3
Despeje todo o conteúdo na frigideira e frite em fogo médio-baixo até dourar.
- 4
Vire do outro lado e doure também.
- 5
Sirva quente, fica parecido com um pão de queijo.