8min
Ingredientes (10 porções)
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1 pedaço mediano de gengibre
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Primeiramente corte a laranja em X, retire a casca por de trás dela e coloque no liquidificador junto ao gengibre.
- 2
Após ter lavado as folhas de couve e hortelã, acrescente junto no liquidificador e coloque 200 ml de água.
- 3
Bata no liquidificador aproximadamente por 5 minutos até você não ver pedaços no liquidificador.
- 4
Coloque gelo e sirva.
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Informações adicionais
Pode ser tomado no dia seguinte, mas antes de beber mexa bem com uma colher para envolver os nutrientes novamente.
