5min
Ingredientes (2 porções)
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1 fatia de mamão
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1 banana
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1/2 maçã pequena
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1 copo de leite de arroz ou de vaca
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1 colher (sopa) de flocos de aveia
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cubos de gelo a gosto
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3 morangos
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque os ingredientes no liquidificador (exceto a aveia) e bata.
- 2
Após bater um pouco, junte a aveia e bata mais um pouco.
- 3
Está pronto para beber!



