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Almôndega de frango light
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Por Rafaela

Ingredientes (4 porções)

  • 300 g de peito de frango cru
  • cenoura1 cenoura ralada
  • alho2 dentes de alho
  • sal agosto
  • pimentapimenta a gosto
  • aveia5 colheres de aveia em flocos
  • cheiro-verdecebolinha e salsinha

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misture todos os ingredientes.

  2. 2

    Faça bolinhas e coloque em uma travessa untada.

  3. 3

    Coloque no forno prequecido e deixe dourar levemente.

  4. 4

    Depois, vire todas as almôndegas e deixe dourar também.

  5. 5

    Despeje molho de tomate por cima e polvilhe com queijo ralado.

  6. 6

    Leve ao forno novamente por mais 20 minutos.

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