Name: Sanduíche natural
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5 porções
Ingredients: 1 sacola de pão integral; peito de frango a gosto; 2 colheres (sopa) de maionese; 2 cenouras; 3 tomates; 1 pé de alface; 1 insufilme; 1 batata palha 200 g; 1 tablete de tempero sabor carne

Ingredientes (5 porções)

1 sacola de pão integral
peito de frango a gosto
2 colheres (sopa) de maionese
2 cenouras
3 tomates
1 pé de alface
1 insufilme
1 batata palha 200 g
1 tablete de tempero sabor carne

Modo de preparo

Modo de preparo : 20min

1
Cozinhe o peito de frango por 30 minutos em fogo alto, depois desfie-o e reserve, enquanto isso pique a cenoura e o tomate.
2
Em uma vasilha redonda, coloque o frango desfiado, a batata palha, a cenoura, o tempero e misture bem. Coloque a maionese até que a mistura fique bem molhada.
3
Na montagem, pegue o pão e adicione uma rodela de tomate, um alface, duas colheres da mistura do frango e a cenoura picada.