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Vitamina de banana proteica
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V
Por Viviane Sampaio

Ingredientes (4 porções)

  • banana3 bananas
  • água2 copos grandes de água
  • leite em pó4 colheres de leite em pó
  • 2 scop de whey (sabor de sua preferência)
  • aveia6 colheres de aveia
  • açúcar2 colheres de açúcar
  • chocolate em pó2 colheres de chocolate em pó
  • canela1 colher (chá) de canela

Modo de preparo

Modo de preparo :

  1. Bata tudo no liquidificador durante 2 minutos e sirva com gelo.

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