30min
Ingredientes (8 porções)
-
3 colheres de farelo de trigo
-
3 colheres de farelo de aveia
-
4 ovos
-
1 xícara de leite desnatado
-
1 colher (chá) de fermento
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture os ingredientes secos.
- 2
Coloque o leite e o fermento.
- 3
Separe as gemas da clara.
- 4
Coloque as gemas junto com o resto dos ingredientes.
- 5
Bata a clara em neve.
- 6
Depois misture tudo levemente e coloque em uma forma antiaderente.
- 7
Leve ao forno a 230° C e espere 30 minutos.
- 8
Está pronto, pode servir, é muito bom e saudável.





