15min
Ingredientes (5 porções)
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1/2 abobrinha paulista picada
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1 berinjela pequena
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1 cenoura pequena
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1 cebola pequena picada
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6 colheres (sopa) de farinha de trigo
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1 colher (sobremesa) de fermento
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pitada de sal
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pitada de orégano
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1 ovo
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1/2 xícara de óleo
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1 xícara de leite
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5 colheres (sopa) de mussarela ralada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Comece com o recheio: coloque em uma panela com água, a berinjela, a abobrinha e a cenoura, todas picadas.
- 2
Cozinhe tudo até que fique meio mole.
- 3
Feito isso, coloque de lado os legumes, retirando a água e adicione sal.
- 4
Com o restante dos ingredientes, faça a massa da torta, colocando todos juntos no liquidificador e batendo até que fique uma massa homogênea.
- 5
Em seguida, coloque em um refratário um pouco da massa, cubra com os vegetais e recubra com o restante da massa.
- 6
Se preferir, coloque parmesão ralado em cima pra ficar saboroso. Asse em forno médio (200º C) por cerca de 35/40 minutos.
- 7
Se quiser colocar mais legumes, fica mais saudável e acaba com o estoque da geladeira!








