40min
Ingredientes (6 porções)
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500 g de batata
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1 colher (sopa) de salsinha
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2 colheres de margarina light
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2 ovos
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1 xícara (chá) de aveia em flocos (preferencialmente)
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1 xícara (chá) de ervilha (pode-se adicionar ou substituir por milho)
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1 peito de frango
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sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque as batatas na panela de pressão com água suficiente que as encubra.
- 2
Cozinhe o peito de frango em uma panela com água e o sal.
- 3
Quando as batatas estiverem se desmanchando, retire a casca e as amasse.
- 4
Quando o peito de frango já estiver cozido, desfie-o e reserve.
- 5
Em uma vasilha refratária, coloque as batatas amassadas, de maneira que elas cubram todo o fundo da vasilha.
- 6
Enquanto isso, em uma panela, cozinhe os dois ovos.
- 7
Por cima das batatas amassadas, coloque o frango, as ervilhas e os ovos cozidos, estes picados em rodelas.
- 8
Misture a aveia, o sal, o queijo ralado, a salsinha e a margarina light e disponha-os por cima do frango desfiado.
- 9
Leve-os ao forno por, mais ou menos, 40 minutos.







