1h
Ingredientes (8 porções)
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4 pães franceses integrais adormecidos
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2 copos (americanos) de leite desnatado
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1 copo (americano) de óleo
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1 maço de espinafre com talo
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1 colher (sopa) de margarina light
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3 ovos
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1 colher de (sopa) de fermento químico
recheio
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500 g de carne de porco moída
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1 colher (sopa) rasa de endro desidratado
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1 colher cheia de páprica doce
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1 colher (sopa) rasa de cominho com pimenta-do-reino moída
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150 g de ricota fresca amassada
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1 lata de milho sem água
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1 cebola pequena picada
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2 dentes de alho grandes
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2 colheres cheias de salsinha picada
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sal a gosto
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1 cenoura ralada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Doure a cebola e o alho em óleo e coloque a carne para refogar.
- 2
Acrescente a cenoura ralada e os temperos (menos a salsinha).
- 3
Abaixe o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar.
- 4
Abra a panela, aumente o fogo e mexa até secar a água.
- 5
Em um recipiente, junte a ricota com sal a gosto e a salsinha.
- 6
Coloque na panela da carne já desligada.
- 7
Adicione o milho e reserve.
- 8
Bata os ingredientes da massa no liquidificador, colocando o fermento por último.
- 9
Misture o recheio na massa e despeje em uma forma média untada com margarina.
- 10
Asse em forno médio, preaquecido, por em média 40 minutos ou até que se fure com o palito de dente e ele saia limpo.









