5min
Ingredientes (2 porções)
1 xícara de farinha de trigo integral
1 xícara de leite desnatado
- 1 colher de sopa de farinha de trigo comum
1 ovo
2 colheres de azeite
1 colher de fermento em pó
1 colher de cafe de açúcar
2 pitadas de sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture todos os ingredientes, adicionando o leite aos poucos.
- 2
Bata bem.
- 3
Unte uma vasilha plástica com um fio de azeite e leve ao micro-ondas por 3 minutos.
- 4
Caso queira pode acrescentar orégano, manjericão ou tomates picados à massa.
- 5
Está pronto.
- 6
Se preferir uma casquinha no pão é só colocar por um minutinho no grill ou sanduicheira.