5min
Ingredientes (3 porções)
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1 folha de couve média
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1 colher média de chia (opcional)
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1 copo de suco de pêssego em caixa
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Descasque a laranja e a maçã, retire as sementes e corte-as.
- 2
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata por 2 ou 3 minutos.
- 3
Recomendo que coloque açúcar ou adoçante pra ficar mais doce.
- 4
Espero que gostem.
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