30min
Ingredientes (2 porções)
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2 filé de peito de frango cortado
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6 tiras de cenoura
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2 tiras de cebola picotadas
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere o filé com sal e orégano.
- 2
Coloque na frigideira, a cebola picada e o alho e espere dourar.
- 3
Cozinhe o arroz enquanto tempera o filé e doura a cebola e o alho.
- 4
Adicione 1/2 copo de água na frigideira e espere ferver um pouco.
- 5
Adicione o filé, deixe-o até dourar e depois vire até dourar o outro lado.
- 6
Decore a salada no prato, junto com o arroz e o filé.
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