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Bolo de banana nutritivo (com casca)
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Bolo de banana nutritivo (com casca)@ Marisa Ribeiro dos Santos
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Por Marisa Ribeiro dos Santos

Ingredientes (15 porções)

  • 2 bananas tipo prata com casca cortadas em rodelas
  • ovo3 ovos
  • 1/2 xícara de óleo (de girassol, canola ou de soja)
  • iogurte natural4 colheres (sopa) de iogurte natural
  • açúcar mascavo1 xícara de açúcar mascavo
  • farinha de trigo1 xícara de farinha de trigo
  • farinha de trigo integral1/2 xícara de farinha de trigo integral
  • 4 colheres (sopa) de farinha de aveia (opcional)
  • 4 colheres (sopa) de granola (opcional)
  • canela em pó1 colher (café) de canela em pó
  • fermento em pó químico1 colher (sopa) de fermento químico

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata no liquidificador, as bananas, os ovos, o óleo, o iogurte, o açúcar, a granola e a canela em pó.

  2. 2

    Deixe bater muito bem, de modo a obter uma massa lisa e homogênea.

  3. 3

    Após batido, transfira para uma vasilha, acrescente a farinha de trigo, a farinha de trigo integral e a farinha de aveia.

  4. 4

    Misture bem com uma colher de pau.

  5. 5

    A massa não ficará leve como a dos bolos comuns.

  6. 6

    Adicione o fermento químico e mexa misturando novamente.

  7. 7

    Transfira para uma forma de bolo inglês, previamente untada com óleo ou margarina.

  8. 8

    Asse em forno preaquecido a 180°C por 40 a 45 minutos.

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