20min
Ingredientes (6 porções)
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500 g de macarrão de grano duro no formato de fusilli cozido "al dente"
Creme
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1 embalagem de sopa de cebola (65 a 68 g)
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1 litro de leite frio
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300 g de peito de peru fatiado e cortado em tiras ou em cubos pequenos
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5 xícaras das de chá de abobrinha cortada em cubos bem pequenos
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1 colher das de sopa de manteiga
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cheiro-verde ao seu gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Salteie a abobrinha, cortada em cubos pequenos, na manteiga.
- 2
Dissolva a sopa de cebola em um pouco de leite.
- 3
Acrescente o leite restante aos poucos, misturando bem.
- 4
Leve ao fogo e mexa constantemente, até obter um creme.
- 5
Junte os ingredientes restantes e sirva bem quente.
- 6
Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno preaquecido a 200°C para gratinar.
Informações adicionais
Carboidrato da porção: 83,6 g
Proteínas da porção: 30,8 g
Gorduras da porção: 11,3 g
Fibras da porção: 3,6 g
Calorias da porção: 559