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Brownie fitness
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E
Por Erick Radaeski

Ingredientes (8 porções)

  • aveia1 e 1/2 xícaras de aveia
  • cacau em pó1 e 1/2 xícaras de cacau em pó ou achocolatado
  • ovo4 ovos inteiros
  • açúcar mascavo1 xícara de açúcar mascavo
  • margarina sem sal3 colheres de sopa de margarina sem sal
  • noznozes picadas

Utensílios

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Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata os ovos e o açúcar mascavo.

  2. 2

    Adicione os demais ingredientes. até formarem uma massa de bolo.

  3. 3

    Acrescente as nozes por último.

  4. 4

    Forre uma forma (redonda ou quadrada) com papel manteiga.

  5. 5

    Despeje a massa na forma forrada e leve ao forno com a temperatura de 180°C sem preaquecer o forno.

  6. 6

    Deixe 30 minutos no forno, retire e sirva quente.

Informações adicionais

Tá em dúvidas se essa receita é realmente saudável? Dá uma olhada na receita tradicional de brownie para comparar os ingredientes e fazer a escolha certa.

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