15min
Ingredientes (1 porção)
3 claras
- 1 colher de sopa de cebola (picadinha)
- 2 colheres de sopa de tomate (picadinho)
1 colher de sopa de leite
queijo branco
salsa
- sal e pimenta-do-reino
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata uma clara em neve, reserve.
- 2
Misture bem todos os ingredientes restantes e junte com a clara neve, bem devagar.
- 3
Numa frigideira, coloque um pouco de azeite e acomode toda a omelete.
- 4
Espere até que um lado fique bem douradinho e vire.
- 5
Bom apetite!