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Mapará picante à Bap
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Mapará picante à Bap@ Danielle Bap
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D
Por Danielle Bap

Ingredientes (10 porções)

  • 8 filés de mapará
  • cebola2 cebolas médias
  • tomate3 tomates médios
  • batata6 batatas grandes
  • pimenta dedo-de-moça2 pimentas dedo-de-moça
  • alho4 dentes de alho grande
  • limão4 limões
  • molho de tomate1 sachê de molho de tomate
  • sal e orégano a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata no liquidificar, o suco dos limões, pimenta, alho e o sal.

  2. 2

    Cubra os filés, banhando com a mistura batida no liquidificar, deixe descansar por 30 minutos.

  3. 3

    Cozinhe as batatas em rodelas até ficarem "al dente".

  4. 4

    Cubra o fundo do refratário com os tomates cortados em rodelas, e a cebola também.

  5. 5

    Coloque os filés em cima das cebolas e tomates no refratário, e por cima as batatas já cozidas.

  6. 6

    Regue com o molho de tomate e orégano.

  7. 7

    Feche o refratário com papel alumínio.

  8. 8

    Deixe assar por cerca de 40 minutos, tire o pepel alumínio e deixe dourar por mais 20 minutos.

  9. 9

    O tempo para dourar e assar, varia conforme a potência do forno.

  10. 10

    Sirva com arroz branco, ou purê de batatas.

  11. 11

    Um bom vinho e uma ótima companhia, sempre deixam a refeição inesquecível.

  12. 12

    Bom apetite!

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