8min
Ingredientes (2 porções)
-
1 banana prata
-
2 claras
-
1 colher de sopa de farelo de aveia
-
1 colher de chá de chia
-
canela a gosto
-
óleo de coco
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata tudo no liquidificador.
- 2
Coloque uma concha de massa em uma frigideira untada com óleo de coco até dourar os dois lados.
- 3
Repita o processo com toda a massa.







