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Panqueca de espinafre e sardinha
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Por Thamie Hirata

Ingredientes (8 porções)

Massa

  • ovo1 ovo
  • farinha de trigo1 xícara de farinha de trigo
  • leite1 xícara de leite
  • sal1 pitada de sal
  • óleo1 colher de sopa de óleo

Recheio

  • 1 lata de sardinha
  • espinafreespinafre a gosto
  • salsasalsinha a gosto
  • cebolinhacebolinha a gosto
  • gengibregengibre a gosto
  • pimentapimenta a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Massa:

    Misture todos os ingredientes no liquidificador.

  2. 2

    Passe o óleo na frigideira com um guardanapo, para espalhar e tirar o excesso.

  3. 3

    Espalhe a massa na frigideira e quando estiver pronto, vire para o outro lado.

  4. 4

    Recheio:

    Corte o espinafre, a salsa, a cebolinha, o gengibre e a pimenta.

  5. 5

    Misture por 3 minutos esses ingredientes, em uma panela com pouco óleo.

  6. 6

    Coloque a sardinha, amassando e misturando com o espinafre.

  7. 7

    Em 2 minutos, está pronto.

  8. 8

    Bom apetite!

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