10min
Ingredientes (1 porção)
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1 maçã (com casca)
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Adicione o leite no liquidificador.
- 2
Em seguida, corte a maçã com casca e bata.
- 3
Após bater, adicione a aveia, o leite condensado e o açúcar.
- 4
Bata novamente e estará pronto!
- 5
Dica, adicione banana aos ingredientes se preferir.
- 6
Para um lanche mais gostoso, sirva com biscoito integral.
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