20min
Ingredientes (2 porções)
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1 abobrinha
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5 cogumelos shitakes (usei seco)
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2 dentes de alho
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4 colheres de azeite
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sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte a abobrinha em tiras finas com um cortador próprio para isso. Não utilize a parte das sementes, reserve.
- 2
Hidrate o shitake na água quente por 20 minutos e depois corte em tiras finas.
- 3
Em uma panela grande, bem aberta, frite o alho triturado com sal no azeite e adicione o shitake.
- 4
Adicione meia xícara de água e refogue por aproximadamente 5 minutos ou até que a água tenha secado.
- 5
Acrescente a abobrinha e mexa envolvendo os ingredientes.
- 6
Acerte o sal e pimenta, se necessário mais um fio de azeite.
- 7
Refogue rapidamente, aproximadamente 3 minutos, de modo que a abobrinha apenas murche e não fique mole.
- 8
Pode-se adicionar outros temperos conforme a preferência de cada um.
- 9
Vai muito bem com bife de frango grelhado.







