40min
Ingredientes (10 porções)
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1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
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1 xícara e 1/3 de farelo de aveia
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2 xícaras (chá) de leite desnatado
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2 ovos
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1 colher de sopa e 1/2 de fermento em pó
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100 g de queijo parmesão ralado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata no liquidificador a farinha, a aveia, os ovos, o leite e metade do queijo ralado.
- 2
Acrescente por último o fermento, mexendo devagar com uma colher.
- 3
Unte uma forma e polvilhe com farinha de trigo.
- 4
Despeje a metade da massa, o recheio (pode ser de frango desfiado, carne, legumes ou salsicha em molho de cachorro quente) e cubra com o restante da massa.
- 5
Polvilhe com o resto do queijo.
- 6
Leve ao forno preaquecido, por aproximadamente 40 minutos ou até ficar dourado.
- 7
OBS: A massa tem consistência mole, como a de um bolo.






