5min
Ingredientes (1 porção)
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1 ovo
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1 colher bem generosa de goma de tapioca
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1 colher de sopa de água
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1 pitada de sal (se, no recheio, vai presunto ou peito de peru, nem precisa)
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1 pitada de orégano (a depender do sabor)
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pode acrescentar chia ou farinha de linhaça também (1 colher de chá)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture os ingredientes com mini mixer.
- 2
Coloque na frigideira de teflon, em fogo baixo.
- 3
Quando começar a cozinhar a parte de baixo, vire.
- 4
Coloque o recheio.
- 5
Feche em forma de crepe e deixe dourar bem dos dois lados.





