40min
Ingredientes (4 porções)
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1 pacote de massa de lasanha integral
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2 latas de atum sem óleo
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2 pacotes de molhos de tomate pronto (temperado)
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300 ml de água
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1 lata de milho
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1 copo de requeijão light
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300 g de mussarela light
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azeite
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1 colher de chá de alho picado
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1 pacote de queijo ralado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela média doure o alho em um fio de azeite.
- 2
Acrescente o molho de tomate pronto e deixe ferver.
- 3
Acrescente a água e o atum e deixe por mais 3 minutos em fogo baixo.
- 4
O molho deve ficar bem líquido para cozinhar a massa.
- 5
Em um refratário retangular médio monte as camadas.
- 6
Coloque molho, massa, queijo mussarela, espalhe o requeijão, milho e repita até acabar a massa.
- 7
Finalize com queijo mussarela e queijo ralado por cima.
- 8
Leve ao forno em temperatura média por 25 minutos e depois mais 5 minutos para gratinar.






