3min
Por Hay Kanaan Milanez
Ingredientes (1 porção)
-
2 colheres (sopa) cheias de creme de leite
-
-
-
-
1 colher (sopa) de farelo de soja
-
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque os ingredientes numa caneca, na ordem em que aparecem e vá misturando cada um, batendo bem com a colher.
- 2
Coloque no micro-ondas por 1 minuto e 40 segundos, potência alta.
- 3
O tempo pode variar de acordo com o micro-ondas.
- 4
Pode ser usado farelo diferente o indicado, mas nesse caso não ficará zero carboidrato.
- 5
É muito prático e fica muito fofinho.
Veja também…
Bolo de caneca micro-ondas
Bolo de caneca sem leite
Bolo de caneca sem fermento
Bolo de caneca de Banana
Bolo de caneca fit
Bolo de caneca sem ovo
Bolo de caneca fofinho
Bolo de caneca
