40min
Ingredientes (8 porções)
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1 kg de filé de frango
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4 dentes de alho
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sal
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1 colher de suco de limão
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5 colheres de maionese
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3 pães tipo francês
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2 colheres de queijo parmesão ralado
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azeite de oliva
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave e seque os filés.
- 2
Coloque em um bowl e coloque o limão, o alho amassado e o sal. Deixe descansar por 30 minutos.
- 3
Corte o pão em rodelas e faça torradas.
- 4
Deixe esfriar e amasse-as com a mão fazendo uma farinha com flocos.
- 5
Acrescente o queijo ralado e mexa bem, reserve.
- 6
Coloque a maionese no frango temperado e mexa bem (lambuze bem).
- 7
Pegue cada filé e passe na farinha de pão com queijo, empane muito bem.
- 8
Unte uma assadeira com azeite e vá arrumando os filés já empanados.
- 9
Leve ao forno médio por 30 minutos ou até dourarem.
- 10
Com a ajuda de uma espátula retire os filés e sirva imediatamente.
- 11
Com um limãozinho fica divino!
