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Espeto de peixe e legumes
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Espeto de peixe e legumes@ TudoGostoso
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Por TudoGostoso

Ingredientes (8 porções)

  • 1/4 xícara(s) de Óleo de soja Soya
  • peixe cação1 kg de cação
  • limãosuco de ½ limão
  • alho2 dentes de alho picadinhos
  • sal, tempero para peixe e pimenta-do-reino a gosto
  • abobrinha1 abobrinha média
  • pimentão vermelho1 pimentão médio vermelho
  • pimentão verde1 pimentão médio verde
  • pimentão amarelo1 pimentão médio amarelo
  • tomate1 tomate médio
  • 1 cebola, média, descascada
  • folhas frescas de alecrim e manjericão a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Peixe:

    Corte o cação em cubos, tempere com o suco de limão, o sal e os temperos a gosto. Misture bem e reserve por 30 minutos.

  2. 2

    Legumes:

    Lave e enxugue os legumes. Retire as sementes do tomate, dos pimentões e o miolo da abobrinha.

  3. 3

    Montagem:

    Em espetos de madeira, acomode de forma intercalada peixes e legumes. Varie a ordem para que fique mais colorido e divertido. Coloque sobre grelha ou assadeira, pincele generosamente com o óleo Soya soja com canola, polvilhe sal, pimenta-do-reino e decore com as folhas frescas de alecrim e manjericão. Leve para assar até que a carne esteja cozida e dourada, e os legumes ainda durinhos.

Informações adicionais

Créditos: Soya

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