1h 30min
Ingredientes (8 porções)
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2 peitos de frango sem pele
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1 cebola
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1 colher de sopa de óleo
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Alho a gosto
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1 lata de molho pronto (tipo pomarola)
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1 tablete de caldo de galinha
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1 colher de sopa de molho inglês
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1 colher de sopa de mostarda
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Coentro e cebolinha a gosto
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2 xícaras água
Creme de milho
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1 lata de milho verde
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1 caixa de creme de leite
Outros ingredientes
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200 g de mussarela
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150 g de peito de frango light
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Queijo ralado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela, fritar o alho e a cebola, colocar o peito de frango, tampar e deixar cozinhar até secar quase todo o líquido.
- 2
Acrescentar o molho pronto, o caldo de frango, a mostarda, o molho inglês, o coentro, a cebolinha e a água, cozinhar até os peitos amolecerem.
- 3
Desfiar os peitos, colocando em uma travessa, acrescentar o molho por cima.
- 4
Cortar o peito de frango light, para facilitar na hora de servir. Sobre o frango desfiado colocar a mussarela.
- 5
Bater a caixa de creme de leite com o milho verde no liquidificador, colocando por cima da mussarela e queijo ralado por cima para gratinar.
- 6
Leve ao forno pré-aquecido por 40 minutos.
- 7
Sirva com arroz branco, batata palha.
- 8
Bom apetite.







