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Carne moída nutritiva
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Carne moída nutritivaCarne moída nutritiva@ Gabriela de Sá
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G
Por Gabriela de Sá

Ingredientes (10 porções)

  • carne moída1 kg de carne moída
  • cebola2 cebolas
  • alho3 dentes de alho
  • espinafre1 maço de espinafre
  • tomate2 tomates
  • milho-verde1 lata de milho verde
  • ervilha1 lata de ervilha
  • creme de ricota (250 g)
  • 2 caixas de molho 4 queijos
  • óleoóleo
  • salsal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma panela, coloque um pouco de óleo (o suficiente para fritar a cebola e o alho), e despeje as cebolas e os dentes de alho na panela bem triturados.

  2. 2

    Deixe-os dourar e coloque a carne moída na panela para fazer a cocção.

  3. 3

    Enquanto a carne estiver fazendo a cocção, pique o espinafre, acrescente à carne e mexa.

  4. 4

    Corte os tomates ao meio e coloque em uma outra panela em fogo baixo. Antes da água começar a ferver, apague o fogo e coloque os tomates (sem a água) no liquidificador. Coloque no modo pulsar (2 x) e despeje na panela. Junte o molho 4 queijos, 3 colheres de creme de ricota e vá mexendo o creme da carne moída. Neste momento, pode acrescentar o sal a gosto.

  5. 5

    Quando estiver quase pronto, acrescente ao molho da carne o milho e a ervilha (sem a água), mexa.

  6. 6

    Está pronto!

  7. 7

    Pode servir com arroz e batata palha ou acrescentar este molho ao macarrão.

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