45min
Ingredientes (12 porções)
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4 bananas bem maduras
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3 ovos
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1/3 xícara de óleo de coco
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1 colher (chá) de canela
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2 xícaras de aveia
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1 colher (sopa) cheia de fermento
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1 colher (sopa) de chia ou linhaça
Modo de preparo
Modo de preparo :
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Coloque os ovos no liquidificador, as bananas, o óleo de coco, a canela, e a chia ou linhaça. Bata por alguns segundos até ficar homogênea e depois acrescente a aveia e o fermento e bata. Unte a forma com óleo de coco e aveia e deixe no seu forno elétrico ou fogão por uns 25 a 30 minutos retire do forno e sirva.
- 2
É normal não crescer muito.








