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Vitamina proteica de banana sem lactose e sem gluten

1 5.0
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  • Imagem enviada por Rafael Batista Costa
Preparo
Rendimento 1 porção
Comentários 2

Ingredientes

  • 250 ml de agua
  • 1 banana média
  • 1 scoop de whey protein sabor baunilha
  • 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
  • 8 castanhas de caju

Modo de Preparo

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até fica homogêneo.
  3. Servir.

PELA WEB

Comentários

  • Eu fiz hoje com 150ml de água e 100g de gelo. Além disso, substitui o cacau em pó por canela. Também gostei, mas prefiro com cacau. :-)

  • Se preferir, coloque apenas 150ml de agua e 3 pedras de gelo.

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