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Preparo
Rendimento 15 porções
Comentários 3

Ingredientes

    Massa:

    • 3 ovos
    • 3 xícaras de leite desnatado
    • 3 xícaras de farinha de trigo integral
    • 2 colheres de sopa de margarina
    • Sal a gosto
    • 1 colher de chia
    • 1 colher de quinua
    • 1 colher de chá de fermento

    Recheio:

    • 1 Cenoura ralada
    • 500 g Frango desfiado
    • 1 tomate
    • Orégano a gosto

    Modo de Preparo

    1. Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador até que fique homogênea.
    2. Em recipiente misture o frango, cenoura, tomate e o orégano.
    3. Unte a forma e despeje a massa já batida. Junte à massa o recheio e misture suavemente.
    4. Leve para assar até dourar.

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    Comentários

    • Fiz e ficou ótima! Acrescentei azeite na massa e requeijão no recheio. Valeu

    • Ficou muito boa. Consegui muito bom resultado com farinha de trigo normal e usando água no lugar do leite desnatado.

    • Fiz e ficou ótima!

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