Ingredientes (4 porções)
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400 g de filé de tilápia
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4 batatas médias
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1 tomate grande (se preferir 2 tomates médio)
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1 cebola média
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1/2 caldo de galinha (se preferir de peixe)
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1 sachê de sazón de frango ou peixe
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2 colheres de sopa de shoyu
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suco um limão
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3 colheres de azeite
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3 copos de água
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sal, salsinha e cebolinha a gosto
Modo de preparo
- 1
Pique a cebola e o tomate em cubos primeiramente.
- 2
Depois de picados, em uma panela, coloque o azeite e a cebola.
- 3
Quando tiver dourada a cebola coloque o caldo e o sachê do tempero junto com a cebola.
- 4
Coloque o tomate e deixe refogar por uns 3 minutos.Depois de refogado coloque as batatas já descascadas e cortadas em cubos na panela.
- 5
Coloque 3 copos de água e deixe lá até as batatas cozinharem.
- 6
Enquanto a batata estiver cozinhando tempere levemente o peixe com limão, shoyu e sal a gosto e deixe pegar o tempero.
- 7
Depois que as batatas estiverem cozidas coloque o peixe com todo o tempero na panela e deixe cozinhar por 10 minutos ou até que o peixe esteja pronto.Desligue o fogo e coloque a cebolinha e a salsinha.Se quiser fazer pra mais pessoas é só dobrar a receita que ficará gostosa do mesmo jeito.











