15min
Médio
Custo médio
Veja como fazer um bolo integral usando aveia em flocos.
Ingredientes (8 porções)
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150 g de manteiga (pode colocar metade de manteiga e metade de azeite ou também manteiga de garrafa)
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1 xícara de chá de açúcar demerara
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2 xícaras de chá de farinha de trigo integral
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1 xícara de chá de aveia em flocos
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3 ovos (separar claras e gemas)
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1 xícara de chá de leite
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1 colher de sopa de bicarbonato de sódio misturado com limão
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limão para fermentar o bicarbonato (faça a mistura no momento que for acrescentar à massa)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bater em uma tigela à parte as claras em neve, reservar.
- 2
Bater bem as gemas, o açúcar e a manteiga.
- 3
Quando estiver bem misturado, acrescentar o leite e bater bem novamente.
- 4
Acrescente a farinha aos poucos e a aveia, sem desligar a batedeira.
- 5
Acrescentar a mistura de bicarbonato com limão.
- 6
Desligar a batedeira e acrescentar aos poucos e delicadamente as claras em neve.
- 7
Colocar em assadeira untada (com azeite ou manteiga e açúcar mascavo ou demerara).
- 8
Você pode também acrescentar à massa raspas de limão e cacau em pó.
- 9
Levar em forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 40 minutos.
- 10
Bom apetite.







