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Pão integral da Valda
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Pão integral da Valda@ Priscila Kuroishi
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Pão integral da Valda
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P
Por Priscila Kuroishi

Ingredientes (2 porções)

  • farinha de trigo2 xícaras de trigo integral
  • 1 xícara de germe de trigo
  • aveia1 xícara de aveia
  • farinha de linhaça1 xícara de farinha de linhaça
  • 10 unidades de castanhas do pará picadas
  • sal1 colher de sopa de sal
  • açúcar3 colheres de sopa de açúcar
  • óleo1 xícara de óleo
  • fermento biológico seco1 colher de fermento granulado seco
  • água4 copos (americano) de água morna
  • trigo branco até dar ponto de soltar das mãos (não chega a 1 kg)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Colocar todos os ingredientes numa bacia e a água morna.

  2. 2

    Acrescentar um pouco de trigo até ficar um mingau grosso.

  3. 3

    Deixar crescer até dobrar de volume (mais ou menos 30 minutos).

  4. 4

    Depois, colocar farinha de trigo branca e sovar até a massa não grudar mais nas mãos.

  5. 5

    Modelar os pães e deixar crescer até dobrar de volume.

  6. 6

    Assar por 40 minutos em temperatura de 200ºC.

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