50min
Ingredientes (6 porções)
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4 colheres (sopa) de azeite
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1 xícara (chá) de abóbora cortada em cubos
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1 xícara (chá) de abobrinha picada
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2 xícara (chá) de cenoura ralada grosso
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sal e pimenta a gosto
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1 xícara (chá) de erva-doce fresca picada
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2 xícara (chá) de cebola picada
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2 pimentões amarelos médios (420 g) sem sementes, cortados em cubinhos
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1 colher (sopa) de salsa picada
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2 xícaras (chá)de tomates cortados em cubinhos
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1 colher (sopa) suco de limão
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300 g de macarrão tipo penne
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Numa panela grande, leve ao fogo alto o azeite , a abóbora , a abobrinha e a cenoura. Deixe cozinhar por 3 a 4 minutos. Tempere com o sal e a pimenta . Junte a erva-doce e a cebola, mexa bem.
- 2
Cozinhe até os legumes ficarem macios.
- 3
Acrescente os pimentões, reduza o fogo e cozinhe por mais 5 minutos.
- 4
Acrescente a salsa, misture e acrescente os tomates e o suco de limão.
- 5
Deixe no fogo por mais 5 minutos.
- 6
Retire e acerte os temperos.
- 7
Tampe a panela para manter tudo aquecido, reserve.
- 8
Leve ao fogo outra panela grande com 5 litros de água e deixe ferver.
- 9
Junte sal, o macarrão e cozinhe ate ficar ao dente, isto é , macio mas resistente à mordida.
- 10
Escorra, junte o molho e misture bem.
- 11
Sirva quente ou frio.
- 12
Se quiser polvilhe com queijo parmesão.