25min
Ingredientes (6 porções)
-
6 a 8 postas ou filé de peixe (à sua escolha)
-
1/2 pimentão verde
-
1/2 pimentão vermelho
-
1/2 pimentão amarelo
-
1 cebola
-
2 tomates
-
1 limão
-
1 colher (sopa) de azeite de dendê
-
150ml de leite de coco
-
sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em um refratário coloque o peixe e tempere com o suco de um limão e sal, reserve.
- 2
Pique os pimentões, a cebola, os tomates e acrescente o leite de coco e o azeite de dendê. Misture tudo.
- 3
Em uma panela coloque metade dos legumes temperados, depois coloque o peixe e por cima o restante dos legumes, deixe cozinhar por 20 minutos.
- 4
Sirva com uma salada de alface, um pirão ou um purê de batatas.
Veja também…
Informações adicionais
Se a panela estiver muito quente, coloque um pouco de água para não queimar o fundo.







