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Preparo
Rendimento 4 porções
Comentários 30

Ingredientes

  • 5 folhas de couve
  • 2 limões
  • hortelã a gosto
  • 1 pequeno pedaço de gengibre
  • 2 fatias de abacaxi (pode substituir por maçã)

Modo de Preparo

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata por uns 2 a 3 minutos até que todos os ingredientes se dissolvam.
  3. Se preferir acrescente gotinhas de adoçante e gelo.
  4. obs: prefiro não coar, as fibras dos ingredientes ajudam na digestão.

PELA WEB

Comentários

  • Maravilhoso, amei

  • Gente, adicione um pouco de água ou água de coco que fica ótimo, faço sempre este suco, mas faltou colocar na receita que precisa colocar um pouco água, e o gengibre, caso você não tenha costume com ele, coloque um pedaço pequeno, tipo um centímetro , e ficará delicioso, experimentem tomar de manhã como desjejum.

  • Minha nossa senhora...mais picante impossível... Acredito que com abacaxi fique bom

  • É suco de 2 limao, ou 2 limão com casca??

  • Gente emagrece ou nao??

  • Jesus amado! Que forte! Dei um golão e ja comecei a perder peso de tanto que suei. Gente, coloquem um pouco de agua ou gelo mesmo!

    • Suar não significa perder peso.

  • Este ajuda a emagrecer? Posso tomar este suco todo dia antes de ir para academia?

  • Não gostei muinto

  • Pode coar ? ou e melhor nao.

    • Nao coe Para nao perder as fibras

  • Tem que botar hortelã?

    • Coloque Fica mais refrescante e mascara o gosto da couve

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