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10min
Ingredientes (4 porções)
- 5 folhas de couve
- 2 limões
- hortelã a gosto
- 1 pequeno pedaço de gengibre
- 2 fatias de abacaxi (pode substituir por maçã)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- 2
Bata por uns 2 a 3 minutos até que todos os ingredientes se dissolvam.
- 3
Se preferir acrescente gotinhas de adoçante e gelo.
- 4
obs: prefiro não coar, as fibras dos ingredientes ajudam na digestão.
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