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Suco de couve (detox)
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Suco de couve (detox)
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Por Kamila

Ingredientes (4 porções)

  • couve5 folhas de couve
  • limão2 limões
  • hortelãhortelã a gosto
  • 1 pequeno pedaço de gengibre
  • 2 fatias de abacaxi (pode substituir por maçã)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

  2. 2

    Bata por uns 2 a 3 minutos até que todos os ingredientes se dissolvam.

  3. 3

    Se preferir acrescente gotinhas de adoçante e gelo.

  4. 4

    obs: prefiro não coar, as fibras dos ingredientes ajudam na digestão.

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