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Preparo
Rendimento 10 porções
Comentários 15

Ingredientes

  • 4 claras em neve
  • 4 gemas
  • 4 colheres de farelo de aveia
  • 4 colheres de farelo de trigo
  • 1 colher de amido de milho( maizena)
  • 6 colheres de leite em pó
  • 1/2 xícara de leite líquido desnatado
  • 2 colheres rasas de fermento em pó para bolo

Modo de Preparo

  1. Bata as claras em neve, junte as gemas e bata novamente.
  2. Junte cada um dos ingredientes por vez e bata à cada adição.
  3. Por último coloque o fermento.
  4. Bata bem e depois coloque numa forma de pão de silicone.
  5. Leve ao forno preaquecido a 180ºC por 20 minutos.

PELA WEB

Comentários

  • Fiz e adprei ....muito bom...vou fazer sempre :)

  • Pode assar no microondas?

  • Nao estou encontrando o farelo de trigo posso dobrar a quantidade de farelo de aveia?

  • Adorei a receita. Não cita, mas coloquei um colher de café de sal. O melhor pão Dukan que ja fiz. Obrigada

  • Para esta receita ser "dukan" o leite em pó precisa ser desnatado também caso contrário não faz parte do método. #FicaDica

  • A forma de silicone vai no forno tradicional ou micro ondas?

    • A forma de silicone pode ser colocada em ambos os tipos de forno.

  • Posso colocar em forma comun ? Não tenho forma de silicone

  • Sempre bater com a batedeira? Tipo: bater as claras em neve com as gemas na batedeira ou na mão?

    • Na batedeira.

  • Uma delícia!!! Parabéns pela receita.

  • maravilhoso

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