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Pão integral macio e rápido
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Pão integral macio e rápido@ Karin Ana
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T
Por Thiago Horwath

Ingredientes (10 porções)

  • farinha de trigo3 xícaras de farinha de trigo integral
  • farinha de trigo3 xícaras de farinha de trigo comum
  • ovo2 ovos
  • sal1 colher de sopa (rasa) de sal
  • açúcar1/4 xícara de açúcar
  • fermento biológico seco1 e 1/2 colher de fermento biológico seco
  • azeite1/2 xícara de azeite
  • água1 e 1/2 xícara de água fervendo
  • água1/3 xícara de água morna

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Junte o azeite, sal e açúcar em um recipiente e adicione a água fervendo. Mexa até dissolver todos os ingredientes. Reserve.

  2. 2

    Em um recipiente pequeno, coloque o fermento biológico e a água morna. Homogenize até dissolver todo o fermento. A temperatura da água deve estar confortável para deixar o dedo sem queimar. Reserve.

  3. 3

    Quando as misturas dos recipientes preparados já estiverem frios, misture a farinha integral, metade da farinha de trigo comum, os ovos, a mistura do passo um e a mistura do passo dois. Mexa a massa bastante com as mão e vá adicionando o restante da farinha de trigo comum aos poucos, sempre mexendo bem até tornar a massa bem homogênea.

  4. 4

    Quando a massa estiver soltando da mão, coloque sobre uma superfície polvilhada com farinha de trigo e sove por mais 8 minutos, até que esteja bem elástica.

  5. 5

    Divida a massa em 4 pedaços (formato de pão de rolo ou bolas) de tamanhos iguais e coloque sobre um refratário untado até dobrar de tamanho (40 a 50 minutos). Dê espaço entre as bolas, pois a massa irá dobrar de tamanho. Preaqueça o forno.

  6. 6

    Coloque a massa no forno e deixa assar em temperatura média por 20 minutos.

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