Panqueca de banana light

Coloquei uma colher de mel ao invés da stevia sugerida, ao invés de duas claras eu usei um ovo inteiro (clara + gema). Ficou maravilhosa!

Péssima receita, gruda tudo na panela, fica horrosa, nem com a panela anti aderente e com manteiga adianta, odiei, perdi ingredientes a toa.

Eu fiz uma panqueca do forma que a receita oroginal pedia,e ficou bom,só achei estranho não ir nenhum tipo de leite,então coloquei 3 colheres de leite de coco e ficou maravilhoso e saboroso. Obrigada pela receita.

Fico show!

super facil.de fazer e excellente

Onde entra a sucralose?

não houve um acordo em relação às calorias, porque nas informações nutricionais diz que são 388 Kcal e logo abaixo no modo de preparo diz q são 180 Kcal... Afinal então, qual é o certo??? Obrigada!!!!

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  Nina

  em 09/01/15

  Oi Thaisa, me desculpe, calculei errado. Ao todo somam 305 kcal se fizer com chia e 355kcal se fizer com granola, sendo ótimo pré-treino ou café da manhã. Um beijo :)

Ótima receita!! Parabéns!! Deve ficar deliciosa. Será possível levar ao forno?

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  Nina

  em 09/01/15

  olha, eu não cheguei a tentar, mas acredito que funcione.

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  Ana Cecilia

  em 13/02/16

  Oi daniela coloca na frigideira.eu aprendi.assim